Trainerin: Britta Tappe
E-Mail: info@tsv-holvede.de
Wer sind wir?
Wir sind eine lustige, langjährige Truppe – mit einem Großteil an MÄNNERN, im Alter von 25 – 80 Jahren
unser Motto: „Sei stärker als deine stärkste Ausrede“
Was machen wir?
Bodyfit besteht aus Workout (Krafttrainning).
Jeder kann sofort mitmachen. Keine Choreografien, einfach nur Spaß haben, sich zu bewegen.
Trainingsinhalte:
– Warm-up
– Kräftigung und Intervall
– Entspannung
Du bist neugierig geworden?
Dann melde dich einfach bei uns, wir freuen uns auf Dich!
