Trainerin: Petra Stelling
ausgebildete und zertifizierte Trainerin im In / Outdoorbereich
E-Mail: info@tsv-holvede.de
Hier wird mit viel Spaß trainiert und der ein oder andere Schweißtropfen vergossen.
Bitte bringt Euch Wasser und ein Handtuch mit.
Von Bodyworkout bis hin zum Zirkeltraining und Tabata ist alles dabei.
Wir trainieren mit dem eigenem Körpergewicht und den Tools ( Tubes, Loops, Gewichte,…)
Kursablauf:
Trainerin: Petra Stelling
ausgebildete und zertifizierte Trainerin im In / Outdoorbereich
E-Mail: info@tsv-holvede.de